MON PREMIER TREK DANS LE LANGTANG
VIDÉO DE MON TREK AU LANGTANG
Tu débutes le trekking, tu n’en as jamais fait ? Pas d’inquiétude, tu pourras faire ce trek sans problème. Si je l’ai fait, tu peux aussi le faire !
LES PRÉPARATIFS, COMMENT ÇA S’EST PASSÉ ?
Avant de me rendre au Népal, je savais que j’allais faire un trek mais je n’avais encore aucune idée de celui que j’allais choisir. Je n’avais jamais fait de vrai trek à pied dans les montagnes (hormis en Birmanie, mais c’était différent).
J’ai donc décidé de prendre un guide pour cette première fois car je ne savais pas trop à quoi m’attendre. Je n’ai pas voulu prendre le risque de le faire seul pour éviter tout problème.
Lorsque je suis arrivé à Katmandou, le guide est venu me chercher à l’aéroport et nous avons parlé du trek. Je pouvais choisir entre le trek des Annapurnas et celui de Langtang. Le premier trek est plus connu mais selon ce que j’ai pu entendre, le deuxième est plus joli et un peu moins difficile. J’ai finalement opté pour le trek de Langtang.
J’ai choisi de faire ce trek d’une part car je souhaitais marcher sur les traces du village le plus dévasté par le séisme d’avril 2015, et d’autre part car les paysages sont plus variés que dans le trek des Annapurnas. Dans le trek de Langtang, tu auras une grosse partie dans une petite jungle où tu verras notamment des singes, et d’autres animaux.
GUIDE OBLIGATOIRE ? COMBIEN ÇA COÛTE ?
Non, le guide n’est pas obligatoire et j’aurai pu m’en passer. En effet, dès la première étape, j’ai fait la rencontre de français qui faisaient également ce trek. Nous l’avons fait tous ensemble, en compagnie de mon guide. Le chemin est très bien tracé et le guide n’est pas primordial. Sur la fin, j’étais content de l’avoir car sinon, je serai monté au sommet tout seul. Et c’est bien pour ça que j’ai souhaité un guide. Je ne savais pas comment mon corps allait réagir à plus de 4000 m d’altitude.
J’ai payé mon guide 200 € pour les 7 jours de trek
Le pack comprend :
- 2 nuits à Katmandou dans une guest house (si tu arrives de l’aéroport de Katmandou, et si tu décides d’y rester quelques temps avant de faire le trek de Langtang),
- le service de guide,
- son logement et sa nourriture pendant le trek,
- ton permis de trek,
- le trajet aller/retour en jeep ou en bus,
Le guide n’est donc pas primordial mais pour un premier trek, j’ai préféré jouer la carte de la sécurité.
A toi de voir donc 🙂
Si tu souhaites un bon guide rempli de bonne humeur et qui parle très bien l’anglais, voici le contact de mon guide Nara. N’hésite pas à le contacter de ma part, c’est devenu un ami.
Tu pourras surement négocier un tarif et échanger pour prévoir un trek cool !
Son contact : Nara, c’est devenu un ami.
COMMENT JE M’ORGANISE ?
Argent :
Retire de l’argent à Katmandou, il n’y a pas d’ATM durant le trek et tu ne pourras pas payer par carte.
Mes affaires :
Si comme moi tu voyages avec 2 sacs à dos (un grand et un petit), je te conseille fortement de laisser ton gros sac dans ton hébergement à Katmandou, que tu récupéreras plus tard. Moi, c’était gratuit, mais sinon, tu payeras maximum 30 centimes d’euros par jour.
En termes d’affaires, je te conseille de mettre dans ton petit sac :
- un sac de couchage,
- le nécessaire pour ta toilette (brosse à dents, un petit gel douche ou une savonnette,…)
- une serviette
- deux, trois tee-shirt,
- un pantalon qui fait short
- un gros pull,
- une veste 3 en 1
Bien évidemment, ne prends que tes grosses chaussures que tu garderas toujours aux pieds.
FAIS ATTENTION AU PRIX DE LA NOURRITURE :
Plus tu avanceras dans le trek, plus les prix augmenteront. C’est bien normal, ce sont les sherpas qui parcourent des kilomètres avec des dizaines de kilos sur le dos pour apporter la nourriture dans chaque village.
Ne sois pas choqué si tu vois que le prix de la nourriture est 3 à 4 fois plus cher qu’à Katmandou
Si tu voyages en groupe, tu ne payeras que la nourriture et ta chambre sera pour la plupart du temps offerte. Dans tous les cas, n’hésite pas à négocier !
Pas besoin de prévoir d’eau avant ton voyage. Environ toutes les heures ou deux heures, tu auras des petites baraques où tu pourras faire une pause et te désaltérer.
OÙ DORMIR PENDANT LE TREK ?
Dans chaque étape où tu t’arrêteras, il y aura de nombreuses Guest house, alors ne réserve rien d’avance, et essaye de négocier au maximum !
ITINÉRAIRE POUR LE TREK DE LANGTANG
(environ 60 km de marche)
Jour 1 : Départ de Katmandou vers la première étape Syabrubeshi (1462m)
Après 7 heures de route en jeep ou 8h en bus (les routes sont pitoyables, alors accroche toi), Syabrubeshi sera ta première étape. Si tu ne prends pas de guide, tu trouveras des tickets dans diverses agences. Sinon vois directement avec ton auberge ou ton hôtel.
Pour le logement à Syaphrubesi, j’ai testé et approuvé le « Namaste Hotel »
Jour 2 : Syabrubeshi – Lama Hotel (2500 m)
C’est parti pour 5 heures de marche. Pour ma part, la première journée a été la plus difficile. Le temps de se mettre en route surement 🙂 Tu peux faire une pause déjeuner au Bamboo.
Jour 3 : Lama Hotel – Village de Langtang (3307 m)
Environ 5 heures sont nécessaires pour faire ce trajet. Tu pourras t’arrêter déjeuner à Thangsyap avant de rejoindre le nouveau village de Langtang.
En arrivant dans l’ancien village de Langtang, dévasté entièrement par le séisme de d’avril 2015, je t’avoue que j’étais beaucoup ému. Je m’imaginais ce 25 avril 2015 en train de déjeuner quand à 12h30, le sol a commencé à trembler jusqu’à raser tout le village. C’est le village qui a été le plus touché durant ce tremblement de terre. J’ai même ramassé une tête d’une poupée qui était juste devant moi ! Tu pourras apercevoir au loin une grande maison bleue et blanche collée à la montagne. C’est la seule Guest house/restaurant qui a évité le séisme puisque sa position l’a sauvée. C’est ici que les survivants étaient présents lors du drame.
Jour 4 : Village de Langtang – Kyanjin Gumpa (3800 m)
Il te faudra 3 heures de marche pour rejoindre le dernier camp de base, avant d’atteindre le ou les différents sommets. J’ai mangé directement en arrivant.
Je suis arrivé vers 12h dans le village de la dernière étape, Kyanjin Gumpa, et j’ai décidé de monter jusqu’au premier sommet à 4500 mètres d’altitude. J’étais bien fatigué avant et une fois arrivé au sommet, je ne sentais plus mes jambes. Mais quelle satisfaction !
J’ai réussi pour mon premier trek à franchir les 4500 mètres. Les autres français ont préféré se reposer et rester un jour de plus dans le dernier camp de base. C’est toi qui vois. Mais si j’ai pu le faire d’une traite, tu pourras également le faire 🙂
ET LE RETOUR ?
En redescendant dans le village, j’étais super fatigué. Mes jambes étaient lourdes. J’ai passé la nuit à Kyanjin Gumpa avec les autres français. Et le lendemain je suis reparti en chemin inverse.
Ce trek est normalement prévu pour 7 jours mais j’ai décidé de le faire en 5 jours. Si comme moi, tu te lances un défi de trekker plus rapidement et de faire le retour en une fois, fais-le ! Sinon je te conseille de faire une pause sur le trajet retour.
Généralement, le retour se fait en deux fois mais certains le font en une fois. Le trajet fait 30 km avec 2500 m de dénivelé. Je n’avais pas vraiment envie de repayer une nuit sur le chemin inverse, et surtout, je voulais récupérer rapidement la wifi pour blogger et informer les gens qui commençaient à s’inquiéter de plus avoir de mes nouvelles haha. Après Syaphrubesi, tu n’auras plus la wifi sauf si tu achètes des cartes dans certaines Guest House à partir du village de Langtang.
Mon guide m’a dit qu’on pouvait le faire d’une traite mais que c’était assez dure. Finalement, j’ai pris mon courage à deux mains et nous sommes rentrés tous les deux à Syaphubesi (première étape).
Tu ne peux même pas t’imaginer la douleur que j’avais dans les jambes. Je ne pensais qu’à une chose : un massage à Katmandou.
Le trajet retour en jeep vers Katmandou s’est bien bien passé. La route était toujours aussi pitoyable mais ça fait parti de l’aventure. Je suis bien rentré et j’ai fait un massage des jambes dans la capitale le lendemain au Real Therapy and Beauty Point (12 € les 45 minutes ou 15 € l’heure).
ALORS TU PASSES LE CAP ? FONCE !
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Merci beaucoup pour cet article.
Nous aussi on adore le trek du Langtang, quoique on préfère le faire un peu plus cool, en prenant le temps et en s’arrêtant à Sherpagaun.
Mais c’est vrai qu’il n’y a pas de difficulté particulière, ce trek est donc parfaitement adapté pour un début, ou pour marcher rapidement et grimper dans la vallée.